France – Ile de France – Challenge marathon / semi marathon:Programme sur mesure


Sur Mesure
Période : Tout au long de l'annéeTout au long de l'année
Référence : Marathon

Preparation au Marathon :

Un Teambuilding inedit…
Vous souhaitez motiver vos équipes, les dynamiser et les souder?
Alors quoi de mieux qu’un challenge sport!!!

Mondoramas à sélectionné pour vous une préparation physique pour l’un des plus grand marathon au niveau internationnal.

Notre incentive comprend la préparation physique pour cet événement, le transport, l’hotel, la réstauration et les frais d’inscription, soit un « pack incentive » ou votre seule préocupation sera l’entrainement…

Nous vous proposons un stage de management par la performance. Il concilie séances de formation en management en en gestion du stress et un programme d’entrainement sportif.

Les séances d’entraînement et de préparation sont réparties sur 8 semaines (10 Kms, 20 Kms, Trail et semi marathon) et les formation en management sont réparties sur 4 demi journées. vous suivez un programme d’entraînement adapté en fonction de vos objectifs finaux et de votre potentiel.

Nos stages vous feront travailler cohésion de groupe, performance mental, gestion de stress et management d’équipe. Nous les spécialisons à votre demande et les adaptons à votre niveau et à la problematique de l’entreprise.

Cette formation management par la performance vous apportera:
Une meilleure connaissance de soi et à savoir mieux gérer votre energie
Concilier performance individuelle et succès collectifs
Améliorer votre condition physique et votre bien-être
Apprendre à résoudre les problemes
Mettre la performance physique au service des objectifs management que vous vous fixez

Vous beneficiez d’un encadrement personnalisée avec equipe formée d’entraineurs sportifs diplomés et de formateur professionnel en management et RH

Exemple d’activités de la formation:
Présentation et détermination des objectifs de management
Mise en place du programme personnalisé avec un formateur
Séance d’entrainement selon votre niveau
Séance de gestion du stress
Séance de Récupération active

Voyage

*** A savoir
La préparation physique pour les différents marathon doit étre anticipé de plusieurs mois avant la date du marathon pour qu’il soit efficace.



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