* Frankreich – Provence – Radsport-Aufenthalte


8 Tage
Referenz : CYCLOSPORT

Prix : 1€

 

Wie auch immer Ihr Niveau, machen Sie mit und teilen Sie Ihren Lieblingssport mit uns auf den schönsten Radstrecken Südfrankreichs.

 

Wir bieten  tolle Programme für Ihren Partner: Fusswanderungen, Wassergymnastik und Nordic Walking, in Begleitung unseres fachkundigen Teams.

 

Optimieren Sie Ihren Fahrkomfort und sportlichen Leistungen unter Betreuung eines fachkundigen Ex-Radsportchampions, der Ihnen mit Begeisterung seine Erfahrung und wertvolle Tipps vermitteln wird.

 

Ausgangspunkt ist Hyères les Palmiers, gegenüber der „Iles d’Or“ (Goldinseln). Die Meeresküste und das „Massiv des Maures“ sind ein ideales Gebiet für die Ausübung Ihres Lieblingssports.

Entdecken Sie auch die „Gorges du Verdon“, die eindrucksvollsten Schluchten Europas, und die Lavendelfelder des „Plateau de Valensole“.

 

Hotel

Unterbringung in einem Klubhotel, das Ihnen alle Einrichtungen für eine gelungene Ferienwoche bietet: geheizter Swimming-Pool, Hammam, Fitnessraum, Tennisplätze, Privatstrand. Ideale Lage an der Meeresküste. Es wird Sie begeistern.

 

Reise

T1 Hyères

Empfang, Präsentation. Begegnung mit dem Team und Vorstellung des Wochenprogramms.

T2 Hyères

Erstellung der verschiedenen Leistungsgruppen. Die erste 80 bis 100km lange Tour bietet die Möglichkeit sich besser kennen zu lernen und auf Ihre ersten Fragen einzugehen. Am Nachmittag, Radmechanik-Kurs:  Einstellungen, Stellungen…

T3 Hyères

Bezwingung des « Col de Babaou“ und des „Col des Fourches“ (Höhenpässe) auf einer 110 km langen Strecke:. Kraft- und Schnelligkeitstraining.
Am Nachmittag, Massagesitzung mit Elektrostimulation. Diskussion rund um das Thema « Diätetik ».

T4 Hyères

130km Stecke zum « Col de Taillude » und « La Garde Freinet ».Ablösungs- und Ausdauertraining. Am Nachmittag Massagesitzung zur Entspannung.

T5 Hyères

Pause. Ausflug zur wunderschönen Ile de Porquerolles.

Dieses Juwel des Mittelmeers bietet Ihnen Erholung von Ihren Anstrengungen. Picknick auf der Insel und Rückfahrt am späten Nachmittag.

T6 Hyères

110 km Strecke über den Col de Notre Dame des Anges, höchster Punkt des „Massiv des Maures“. Krafttraining und  aerob-anaerobe Schwelle.

Am Nachmittag Besichtigung der Radrennbahn von Hyères les Palmiers, eine der schönsten Frankreichs.

T7 Hyères

Diese 100 km Strecke führt Sie auf die den Lavandou überragende Gratstrasse. Die Tour geht vorbei am Fort de Brégançon.

Freier Nachmittag.
Abendgestaltung mit Photoreportage der gemeinsam verbrachten Woche und geselliges Zusammensein bei einem „Pot de l’Amitié“ (Freundschaftsdrink).

T8 Hyères

Vor Ihrer Abreise, geniessen Sie ein letztes Mal den Swimming-Pool nach dem Frühstück


Details der Leistungen

Aufenthalt mit Halbpension (8 Tage/7 Nächte)

Radsport-Betreuung

1 Tag auf der Insel Porquerolles

2 Massagesitzungen mit Elektrostimulation

1 Gespräch rund um die Diätetik

Freizeitgestaltung Ihres Partners

Besuch der Radrennbahn

Mechanik-Kurs

Proviant

Eventuelle Zuschläge

Vollpension : 84 €

Einzelzimmer : 84 €

Blick aufs Meer : 84 €



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